仙人粄等传统解暑美食成为市民的续梅“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，州市出汗半小时 。民快秘籍空调 、进学午后高温时段尽量减少外出 ，防暑”市民李女士向记者说 。烤不少市民驻足选购，验持一旦发现中暑症状，续梅外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，州市遮阳帽 、民快秘籍尤其是进学下午两三点到傍晚 ，记者在梅城街头看到 ，防暑防晒衣成为基础配置，烤”成为近期梅城市民的日常写照 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，藿香正气滴丸等药品 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，及时补充水分和电解质 。意识模糊 、我市出现大范围35℃以上高温。须立即拨打120送医。
记者了解到 ，随身携带着驱风油 、
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，除了街头摊档 ，若出现高烧不退、“中午前后太阳太烈 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。销售清补凉 、还特意备着冰镇饮品 ，将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，防晒衣成为基础配置 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。摊位前都要排队 。配送途中会避开暴晒路段 ，
针对高温天气 ，不做好防护根本不敢出门，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，
遮阳伞 、将防晒做到“无死角”
。遮阳帽 、一口下去暑气顿消
。近段时间 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，
在此提醒广大市民 ，开启晴热高温模式 ，面对“烤验” ，户外气温已飙升至35℃以上 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，急诊科医生曾思文表示，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，防暑降温需讲究科学方法 。比单纯涂防晒霜更安心 。解开衣扣松开衣物 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、传统解暑美食成为市民的“心头好” 。可以用凉水擦拭额头 、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，梅州气温持续攀升 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。避免长时间暴晒 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，“最近连续高温 ，