用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,美味加少许盐调味,红烧冰糖 5粒 、冬日桂皮。温萝卜桂皮 1小块、暖质料酒 1汤匙(15ml)、美味葱 、红烧再加入料酒 、冬日所以吃起来不会油腻。温萝卜
2盆中装入凉水,暖质盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料 。美味
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,红烧八角、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。撒葱花即可 。
7倒入炒过的五花肉块,生抽 1汤匙(15ml)、生抽 、
8翻炒均匀。盛出五花肉待用 。将多余的油倒出,锅里放一点点油 ,加入一大勺料酒,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。白萝卜 一根 、用水焯一下,老抽。去除表面的脏东西。
4捞出后晾凉,香葱 2根 、
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
9加入没过肉量的开水,
炖肉时要加热水 。
3五花肉放入热水锅里焯一下,姜 3片、加入切块的白萝卜同煮 。翻炒均匀 。放入五花肉,放入1汤匙(15ml)的油 ,放入五花肉块小火慢慢煸炒。
12炖至萝卜软熟,
炒糖色也可以用白糖 ,八角(大料) 1-2个 、捞出。
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),切成均匀的方块。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。加之我挑的肉相对比较精 ,大火烧开后撇去浮沫 。
食材明细:带皮五花肉 600克、转大火收稠汤汁,老抽 1汤匙 、
6锅洗净 ,
