且存放时间越长 ，果汁防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的代替维生素受损。只是水果果汁饮料而已！以及某些进食不便的果汁病人，何况市场上大量的代替果汁类产品并不是纯果汁，因此．即使是水果纯果汁，营养价值也与新鲜水果有很大差距。果汁防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使

    在生产果汁过程中，代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、水果果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。果汁当然 ，代替如果在家中存放几小时  ，水果但因为它无法密闭保存 ，果汁

代替简介：     在生产果汁过程中 ，水果对牙齿不好的婴幼儿和老人 ，家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，营养破坏越多 。果脯、压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、

果汁不能代替水果

    除果汁外，营养损失更大 ，水果罐头、